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論文データ詳細 |
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論文題名 |
A Randomized Trial Comparing Human e-Mail Counseling, Computer-Automated Tailored Counseling, and No Counseling in an Internet Weight Loss Program |
著者 |
Tate DF, Jackvony EH, Wing RR |
掲載雑誌 |
Arch Intern Med. 2006;166(15):1620-1625. |
対
象 内 訳 |
地域 |
アメリカ |
人数・性別 |
192人 ( 男性 30人 / 女性 162人 ) |
年齢 |
20歳
〜
65歳
( 平均 : 49.2歳
) |
対象者 |
BMI 27-40
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介 入 方 法 |
目的 |
1)減量プログラムのサイトを単独で用いた場合、2)1)プラスEメールで自動応答型のメッセージが届く場合、3)1)プラスEメールで専門家による個別カウンセリングが得られる場合、の3つの方法の短期効果を比較検討する |
デザイン |
ランダム化比較試験, 前向き
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方法 |
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内容 |
減量プログラムのサイトは毎週更新され、参加者はこの内容に従ってプログラムを進めていく。 参加者にはメールで更新情報が送られ、毎週、サイトを通して体重記録を提出する(カウンセリング無し群)。 Eカウンセリング群は、(カウンセリング無し群の内容に加えて)別途、サイト上の日記ページへのアクセス権を有し、体重に加えて食事、運動量を記録する。Eカウンセリング群は更に、自動応答型と専門家による個別対応型に分けられた。
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期間 |
6か月間 |
効 果 指 標 |
主要 |
体重, 摂取エネルギー量, 脂肪エネルギー比率, 運動量
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その他 |
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結果 |
3つのグループのうち、専門家による個別対応型のEカウンセリングが最も体重減少が顕著であった。
3ヶ月目〜6ヶ月目は他の2グループではリバウンドがみられたが、同グループのみコンスタントに減少した。
どのグループでも摂取エネルギー量は減少したが、脂肪エネルギー比率は特に、専門家による個別対応型のEカウンセリング群に大きな減少がみられた。
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