デッドリフト時に首の後ろ(頸椎辺り)が痛みます。
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デッドリフト時に首の後ろ(頸椎辺り)が痛みます。
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投稿日時 2014/1/20 17:16
あああ
趣味でボディビルディングをしています。デッドリフトをする際、持ち上げて静止しているときに首の後ろがピキピキと痛みます。
持ち方や可動域を変えて運動しても、弱まりはしますが痛みます。
改善策はありますでしょうか?
持ち方や可動域を変えて運動しても、弱まりはしますが痛みます。
改善策はありますでしょうか?
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