最大心拍数について

最大心拍数は一般に220-年齢で間違いないのでしょうか？
栄養士会の会報誌で山田哲雄先生の原稿に「最大心拍数＝210-年齢」の記載がありました。また、度々、「アスリートは210-年齢」という文字を目にする事があります。
220の値はACSMから、また年齢に係数をかけてものでは、Milleｒ（217 - 0.85 × 年齢）、やJACC（208 - 0.7 x 年齢）がありますが、210に値するものが見つかりません。210の値に対する根拠はどの文献なのか、知っている方がいましたら、教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。