エネルギー消費量の計算

エクササイズガイド2006は、メッツによりエネルギー消費量を計算していますが、地域の保健師さんがよくつかう「糖尿病運動療法のてびき」では、日本体育協会スポーツ科学委員会・運動種目別エネルギー消費量により計算されています。計算上、答えが違いますけど、どちらが使いやすいとか、考え方が新しいとか等、違いはありますか？