6大栄養素
ゲスト
「3大栄養素」(糖質・脂質・たんぱく質)のほかに「6大栄養素」がありますが、「ビタミン・ミネラル」ともう一つが「水」または「食物繊維」と分かれています。
水も栄養素ですか?「食物繊維は糖質だから入らない」と書いてありました。
どちらが正しいのですか?
水も栄養素ですか?「食物繊維は糖質だから入らない」と書いてありました。
どちらが正しいのですか?
投票数:31
平均点:4.19
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6大栄養素
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「3大栄養素」(糖質・脂質・たんぱく質)のほかに「6大栄養素」がありますが、「ビタミン・ミネラル」ともう一つが「水」または「食物繊維」と分かれています。
水も栄養素ですか?「食物繊維は糖質だから入らない」と書いてありました。 どちらが正しいのですか?
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