山梨 (1) | ||||||||||
平均値 | 標準 | パーセンタイル値 | ||||||||
偏差 | 5 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 95 | |||
全体 | 年齢(歳) | 42.7 | 12.6 | 22 | 24 | 32 | 44 | 52 | 59 | 62 |
身長(cm) | 159.4 | 8.1 | 147.6 | 148.9 | 153.0 | 158.8 | 165.0 | 170.1 | 173.3 | |
体重(kg) | 58.6 | 10.6 | 42.6 | 45.0 | 50.0 | 58.5 | 66.0 | 72.6 | 76.0 | |
body mass index(kg/m2) | 23.0 | 3.3 | 17.7 | 19.0 | 20.7 | 22.8 | 25.2 | 27.1 | 28.4 | |
歩数(歩/日) | 7261 | 3545 | 2478 | 3518 | 4834 | 6830 | 9015 | 11450 | 13149 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 170 | 93 | 41 | 66 | 111 | 159 | 213 | 288 | 346 | |
いも類(g/日) | 78 | 80 | 0 | 0 | 17 | 50 | 121 | 198 | 234 | |
豆類(g/日) | 73 | 72 | 0 | 6 | 23 | 54 | 99 | 165 | 206 | |
果実類(g/日) | 120 | 123 | 0 | 0 | 0 | 88 | 177 | 305 | 386 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 99 | 84 | 2 | 14 | 37 | 76 | 140 | 215 | 252 | |
その他の野菜類(g/日) | 254 | 142 | 73 | 95 | 151 | 229 | 334 | 430 | 539 | |
魚介類(g/日) | 110 | 89 | 0 | 10 | 37 | 99 | 153 | 220 | 305 | |
肉類(g/日) | 82 | 65 | 0 | 10 | 36 | 70 | 117 | 164 | 200 | |
卵類(g/日) | 40 | 35 | 0 | 0 | 10 | 41 | 60 | 87 | 113 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 101 | 143 | 0 | 0 | 0 | 24 | 195 | 280 | 402 | |
男性 | 年齢(歳) | 42.9 | 12.6 | 22 | 24 | 32 | 44 | 53 | 59 | 62 |
身長(cm) | 166.6 | 5.7 | 157.0 | 159.0 | 163.0 | 167.4 | 170.1 | 173.4 | 175.4 | |
体重(kg) | 66.0 | 9.2 | 51.0 | 54.4 | 60.0 | 66.4 | 72.0 | 77.2 | 83.8 | |
body mass index(kg/m2) | 23.7 | 2.7 | 19.0 | 20.5 | 22.3 | 23.9 | 25.4 | 26.9 | 28.7 | |
歩数(歩/日) | 7453 | 4058 | 2510 | 3644 | 4807 | 6953 | 9272 | 11732 | 14504 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 205 | 101 | 63 | 92 | 140 | 190 | 246 | 343 | 395 | |
いも類(g/日) | 77 | 79 | 0 | 0 | 17 | 50 | 114 | 190 | 242 | |
豆類(g/日) | 78 | 83 | 0 | 3 | 20 | 58 | 107 | 170 | 209 | |
果実類(g/日) | 93 | 106 | 0 | 0 | 0 | 65 | 150 | 218 | 325 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 95 | 80 | 0 | 9 | 34 | 74 | 127 | 221 | 252 | |
その他の野菜類(g/日) | 260 | 142 | 72 | 106 | 163 | 238 | 334 | 455 | 563 | |
魚介類(g/日) | 115 | 94 | 0 | 7 | 40 | 99 | 162 | 237 | 326 | |
肉類(g/日) | 97 | 73 | 0 | 13 | 50 | 88 | 142 | 189 | 211 | |
卵類(g/日) | 42 | 37 | 0 | 0 | 10 | 44 | 61 | 90 | 123 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 95 | 150 | 0 | 0 | 0 | 10 | 180 | 325 | 415 | |
女性 | 年齢(歳) | 42.5 | 12.6 | 22 | 23 | 31 | 44 | 52 | 60 | 63 |
身長(cm) | 154.5 | 5.3 | 145.5 | 148.1 | 150.5 | 154.0 | 158.2 | 162.1 | 163.5 | |
体重(kg) | 53.6 | 8.4 | 41.8 | 43.0 | 46.9 | 53.0 | 59.8 | 65.0 | 67.8 | |
body mass index(kg/m2) | 22.4 | 3.5 | 17.6 | 18.4 | 19.8 | 22.0 | 24.6 | 27.2 | 28.5 | |
歩数(歩/日) | 7114 | 3105 | 2406 | 2998 | 4863 | 6819 | 8894 | 11523 | 12800 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 136 | 68 | 28 | 49 | 90 | 135 | 176 | 224 | 257 | |
いも類(g/日) | 78 | 80 | 0 | 0 | 17 | 50 | 124 | 205 | 233 | |
豆類(g/日) | 68 | 60 | 0 | 7 | 26 | 51 | 95 | 161 | 203 | |
果実類(g/日) | 146 | 131 | 0 | 0 | 50 | 116 | 204 | 359 | 419 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 104 | 88 | 7 | 19 | 38 | 83 | 153 | 214 | 250 | |
その他の野菜類(g/日) | 248 | 143 | 66 | 90 | 148 | 226 | 334 | 424 | 527 | |
魚介類(g/日) | 105 | 85 | 0 | 12 | 33 | 99 | 148 | 211 | 297 | |
肉類(g/日) | 68 | 53 | 0 | 4 | 30 | 60 | 92 | 136 | 186 | |
卵類(g/日) | 39 | 33 | 0 | 0 | 8 | 40 | 58 | 83 | 103 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 106 | 136 | 0 | 0 | 0 | 50 | 200 | 267 | 401 | |
山梨 (2) | ||||||||||
平均値 | 標準 | パーセンタイル値 | ||||||||
偏差 | 5 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 95 | |||
<摂取量> | ||||||||||
全体 | エネルギー(kcal/日) | 2064 | 568 | 1232 | 1356 | 1662 | 2025 | 2404 | 2809 | 3102 |
たんぱく質(g/日) | 86 | 27 | 48 | 52 | 68 | 81 | 104 | 120 | 138 | |
うち動物性(g/日) | 47 | 21 | 19 | 23 | 31 | 44 | 60 | 75 | 87 | |
脂質(g/日) | 59 | 23 | 26 | 31 | 42 | 56 | 70 | 90 | 100 | |
うち動物性(g/日) | 29 | 16 | 8 | 12 | 19 | 26 | 37 | 49 | 61 | |
◆脂質エネルギー比 | 26.2 | 6.9 | 14.9 | 17.4 | 21.8 | 25.7 | 31.0 | 35.4 | 38.0 | |
炭水化物(g/日) | 282 | 82 | 169 | 180 | 220 | 271 | 333 | 400 | 429 | |
カルシウム(mg/日) | 586 | 293 | 234 | 286 | 377 | 508 | 729 | 1036 | 1141 | |
鉄(mg/日) | 12.5 | 4.4 | 6.4 | 7.5 | 9.4 | 11.7 | 15.2 | 18.3 | 20.5 | |
食塩(g/日) | 14.0 | 5.9 | 6.3 | 7.3 | 9.6 | 13.0 | 17.7 | 21.7 | 25.5 | |
ビタミンA(IU/日) | 3012 | 2049 | 705 | 975 | 1581 | 2514 | 3989 | 5643 | 6858 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.25 | 0.48 | 0.63 | 0.71 | 0.88 | 1.18 | 1.53 | 1.93 | 2.28 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.42 | 0.50 | 0.69 | 0.84 | 1.05 | 1.36 | 1.71 | 2.20 | 2.36 | |
ビタミンC(mg/日) | 137 | 85 | 34 | 45 | 77 | 121 | 178 | 239 | 295 | |
<摂取量> | ||||||||||
男性 | エネルギー(kcal/日) | 2283 | 584 | 1376 | 1572 | 1824 | 2213 | 2693 | 3062 | 3332 |
たんぱく質(g/日) | 93 | 26 | 52 | 63 | 76 | 90 | 110 | 128 | 143 | |
うち動物性(g/日) | 50 | 21 | 22 | 27 | 34 | 47 | 62 | 78 | 95 | |
脂質(g/日) | 62 | 23 | 30 | 36 | 47 | 58 | 72 | 95 | 108 | |
うち動物性(g/日) | 32 | 17 | 11 | 14 | 21 | 29 | 40 | 50 | 65 | |
◆脂質エネルギー比 | 25.8 | 6.8 | 14.8 | 17.5 | 21.3 | 24.9 | 30.3 | 35.9 | 39.0 | |
炭水化物(g/日) | 310 | 89 | 178 | 202 | 240 | 292 | 377 | 423 | 479 | |
カルシウム(mg/日) | 587 | 297 | 227 | 288 | 376 | 500 | 719 | 1040 | 1141 | |
鉄(mg/日) | 13.2 | 4.2 | 7.1 | 8.5 | 10.1 | 12.9 | 15.9 | 18.7 | 20.6 | |
食塩(g/日) | 14.8 | 6.4 | 6.5 | 7.3 | 10.3 | 13.2 | 18.1 | 22.9 | 27.8 | |
ビタミンA(IU/日) | 3063 | 2310 | 651 | 956 | 1562 | 2582 | 3961 | 5659 | 6927 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.34 | 0.49 | 0.64 | 0.73 | 0.98 | 1.24 | 1.69 | 1.97 | 2.28 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.51 | 0.54 | 0.74 | 0.87 | 1.13 | 1.41 | 1.86 | 2.26 | 2.49 | |
ビタミンC(mg/日) | 128 | 76 | 32 | 41 | 72 | 115 | 169 | 228 | 274 | |
<摂取量> | ||||||||||
女性 | エネルギー(kcal/日) | 1854 | 465 | 1129 | 1247 | 1509 | 1822 | 2165 | 2484 | 2643 |
たんぱく質(g/日) | 79 | 25 | 45 | 48 | 62 | 76 | 95 | 116 | 125 | |
うち動物性(g/日) | 44 | 21 | 17 | 21 | 29 | 40 | 56 | 72 | 78 | |
脂質(g/日) | 55 | 22 | 22 | 27 | 41 | 53 | 67 | 86 | 95 | |
うち動物性(g/日) | 26 | 14 | 6 | 11 | 17 | 24 | 32 | 46 | 56 | |
◆脂質エネルギー比 | 26.6 | 7.0 | 14.9 | 17.1 | 22.5 | 26.4 | 31.3 | 34.8 | 37.8 | |
炭水化物(g/日) | 256 | 66 | 165 | 174 | 203 | 254 | 302 | 335 | 371 | |
カルシウム(mg/日) | 585 | 290 | 235 | 274 | 377 | 515 | 731 | 1047 | 1150 | |
鉄(mg/日) | 11.8 | 4.4 | 6.1 | 7.2 | 8.8 | 10.9 | 14.1 | 18.1 | 20.3 | |
食塩(g/日) | 13.3 | 5.3 | 5.8 | 7.3 | 9.1 | 12.7 | 16.4 | 21.1 | 23.9 | |
ビタミンA(IU/日) | 2962 | 1769 | 783 | 1002 | 1624 | 2481 | 4100 | 5832 | 6808 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.15 | 0.45 | 0.61 | 0.69 | 0.84 | 1.10 | 1.33 | 1.68 | 2.21 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.35 | 0.46 | 0.67 | 0.82 | 1.03 | 1.29 | 1.65 | 1.98 | 2.28 | |
ビタミンC(mg/日) | 146 | 93 | 37 | 51 | 79 | 130 | 191 | 264 | 342 | |
身体計測:男83人、女124人、歩数:男104人、女136人、年齢・摂取量:男155人、女162人 |