栃木 (1) | ||||||||||
平均値 | 標準 | パーセンタイル値 | ||||||||
偏差 | 5 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 95 | |||
全体 | 年齢(歳) | 42.6 | 12.3 | 23 | 25 | 32 | 43 | 52 | 60 | 62 |
身長(cm) | 161.1 | 9.1 | 147.5 | 150.0 | 154.0 | 160.0 | 168.0 | 173.7 | 175.9 | |
体重(kg) | 59.9 | 11.0 | 44.2 | 46.5 | 51.7 | 58.5 | 67.5 | 75.0 | 79.7 | |
body mass index(kg/m2) | 23.0 | 3.3 | 18.2 | 19.0 | 20.5 | 22.6 | 25.2 | 27.3 | 28.8 | |
歩数(歩/日) | 7879 | 4339 | 2544 | 3539 | 5014 | 6842 | 9844 | 13292 | 16218 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 184 | 88 | 60 | 82 | 123 | 178 | 240 | 300 | 335 | |
いも類(g/日) | 67 | 73 | 0 | 0 | 10 | 47 | 100 | 168 | 228 | |
豆類(g/日) | 79 | 79 | 0 | 0 | 20 | 58 | 115 | 192 | 239 | |
果実類(g/日) | 117 | 124 | 0 | 0 | 0 | 75 | 180 | 300 | 378 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 101 | 79 | 4 | 14 | 40 | 87 | 143 | 202 | 249 | |
その他の野菜類(g/日) | 226 | 134 | 55 | 76 | 125 | 207 | 295 | 391 | 475 | |
魚介類(g/日) | 104 | 81 | 0 | 10 | 41 | 88 | 151 | 210 | 267 | |
肉類(g/日) | 74 | 60 | 0 | 9 | 27 | 61 | 110 | 160 | 184 | |
卵類(g/日) | 40 | 34 | 0 | 0 | 12 | 35 | 58 | 87 | 103 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 111 | 138 | 0 | 0 | 0 | 55 | 200 | 300 | 393 | |
男性 | 年齢(歳) | 42.7 | 12.1 | 23 | 26 | 33 | 44 | 53 | 59 | 61 |
身長(cm) | 168.2 | 6.6 | 156.8 | 160.0 | 163.8 | 168.3 | 173.0 | 176.0 | 179.8 | |
体重(kg) | 66.5 | 10.0 | 51.0 | 54.1 | 60.0 | 65.5 | 72.2 | 79.7 | 83.0 | |
body mass index(kg/m2) | 23.5 | 3.2 | 18.4 | 19.5 | 21.2 | 23.4 | 25.6 | 27.4 | 29.4 | |
歩数(歩/日) | 8269 | 4727 | 2704 | 3682 | 5104 | 7197 | 10377 | 13971 | 18040 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 213 | 91 | 82 | 95 | 151 | 205 | 267 | 326 | 369 | |
いも類(g/日) | 69 | 77 | 0 | 0 | 14 | 45 | 101 | 168 | 239 | |
豆類(g/日) | 86 | 87 | 0 | 0 | 21 | 60 | 123 | 214 | 268 | |
果実類(g/日) | 97 | 114 | 0 | 0 | 0 | 65 | 150 | 272 | 325 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 96 | 74 | 2 | 12 | 37 | 83 | 143 | 186 | 235 | |
その他の野菜類(g/日) | 227 | 139 | 52 | 76 | 121 | 211 | 288 | 403 | 490 | |
魚介類(g/日) | 119 | 89 | 0 | 10 | 59 | 106 | 172 | 239 | 283 | |
肉類(g/日) | 84 | 67 | 0 | 11 | 33 | 74 | 122 | 167 | 200 | |
卵類(g/日) | 43 | 37 | 0 | 0 | 14 | 41 | 63 | 97 | 117 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 95 | 135 | 0 | 0 | 0 | 31 | 184 | 276 | 364 | |
女性 | 年齢(歳) | 42.5 | 12.6 | 22 | 25 | 32 | 43 | 52 | 60 | 62 |
身長(cm) | 154.7 | 5.5 | 144.5 | 147.6 | 151.2 | 155.0 | 158.4 | 161.5 | 163.4 | |
体重(kg) | 54.0 | 8.2 | 42.8 | 44.5 | 47.9 | 53.0 | 58.0 | 66.7 | 70.0 | |
body mass index(kg/m2) | 22.6 | 3.3 | 18.0 | 18.7 | 20.2 | 22.0 | 24.3 | 27.2 | 28.2 | |
歩数(歩/日) | 7526 | 3929 | 2482 | 3449 | 4865 | 6637 | 8985 | 12545 | 15732 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 158 | 77 | 49 | 62 | 103 | 152 | 203 | 255 | 289 | |
いも類(g/日) | 66 | 70 | 0 | 0 | 7 | 48 | 100 | 167 | 219 | |
豆類(g/日) | 73 | 70 | 0 | 0 | 20 | 57 | 108 | 179 | 214 | |
果実類(g/日) | 135 | 130 | 0 | 0 | 5 | 100 | 200 | 323 | 392 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 104 | 83 | 6 | 15 | 42 | 89 | 145 | 202 | 263 | |
その他の野菜類(g/日) | 226 | 129 | 55 | 76 | 133 | 203 | 299 | 389 | 468 | |
魚介類(g/日) | 91 | 70 | 0 | 10 | 36 | 78 | 130 | 179 | 220 | |
肉類(g/日) | 64 | 52 | 0 | 6 | 22 | 52 | 93 | 142 | 168 | |
卵類(g/日) | 37 | 31 | 0 | 0 | 11 | 32 | 56 | 84 | 100 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 126 | 140 | 0 | 0 | 0 | 88 | 210 | 303 | 402 | |
栃木 (2) | ||||||||||
平均値 | 標準 | パーセンタイル値 | ||||||||
偏差 | 5 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 95 | |||
<摂取量> | ||||||||||
全体 | エネルギー(kcal/日) | 2084 | 528 | 1247 | 1435 | 1729 | 2041 | 2410 | 2797 | 2999 |
たんぱく質(g/日) | 83 | 24 | 46 | 53 | 65 | 81 | 99 | 114 | 125 | |
うち動物性(g/日) | 43 | 18 | 15 | 21 | 30 | 42 | 55 | 68 | 75 | |
脂質(g/日) | 61 | 22 | 26 | 34 | 45 | 57 | 75 | 91 | 101 | |
うち動物性(g/日) | 28 | 15 | 8 | 11 | 18 | 26 | 35 | 48 | 57 | |
◆脂質エネルギー比 | 26.8 | 6.8 | 15.8 | 17.7 | 22.4 | 26.6 | 31.4 | 35.7 | 38.4 | |
炭水化物(g/日) | 285 | 77 | 169 | 191 | 231 | 280 | 333 | 385 | 423 | |
カルシウム(mg/日) | 560 | 266 | 210 | 257 | 373 | 513 | 718 | 916 | 1077 | |
鉄(mg/日) | 12.2 | 4.3 | 6.3 | 7.2 | 9.2 | 11.6 | 14.8 | 18.3 | 20.3 | |
食塩(g/日) | 14.1 | 5.4 | 6.7 | 8.0 | 10.3 | 13.4 | 16.8 | 20.8 | 25.2 | |
ビタミンA(IU/日) | 2899 | 2462 | 721 | 1035 | 1569 | 2355 | 3500 | 4900 | 6003 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.25 | 0.47 | 0.60 | 0.69 | 0.91 | 1.18 | 1.52 | 1.90 | 2.11 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.44 | 0.53 | 0.68 | 0.82 | 1.05 | 1.36 | 1.75 | 2.16 | 2.46 | |
ビタミンC(mg/日) | 138 | 92 | 30 | 40 | 70 | 116 | 190 | 261 | 307 | |
<摂取量> | ||||||||||
男性 | エネルギー(kcal/日) | 2276 | 540 | 1375 | 1636 | 1897 | 2250 | 2655 | 2974 | 3172 |
たんぱく質(g/日) | 90 | 24 | 52 | 59 | 72 | 88 | 108 | 122 | 130 | |
うち動物性(g/日) | 48 | 19 | 18 | 23 | 34 | 47 | 61 | 74 | 82 | |
脂質(g/日) | 64 | 23 | 26 | 35 | 47 | 65 | 81 | 93 | 104 | |
うち動物性(g/日) | 31 | 16 | 8 | 12 | 19 | 29 | 39 | 52 | 60 | |
◆脂質エネルギー比 | 26.5 | 6.6 | 15.6 | 17.7 | 22.2 | 26.6 | 30.8 | 34.9 | 37.3 | |
炭水化物(g/日) | 304 | 81 | 183 | 207 | 248 | 299 | 355 | 419 | 460 | |
カルシウム(mg/日) | 558 | 275 | 214 | 263 | 365 | 499 | 698 | 934 | 1140 | |
鉄(mg/日) | 12.9 | 4.3 | 7.0 | 7.8 | 9.8 | 12.6 | 15.6 | 18.6 | 20.4 | |
食塩(g/日) | 14.9 | 5.3 | 7.4 | 8.7 | 11.2 | 14.2 | 17.8 | 21.2 | 25.8 | |
ビタミンA(IU/日) | 3068 | 2882 | 624 | 1034 | 1536 | 2392 | 3696 | 5329 | 6657 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.34 | 0.51 | 0.63 | 0.73 | 0.98 | 1.28 | 1.63 | 1.99 | 2.22 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.50 | 0.54 | 0.71 | 0.85 | 1.13 | 1.43 | 1.82 | 2.26 | 2.53 | |
ビタミンC(mg/日) | 131 | 94 | 29 | 37 | 65 | 107 | 179 | 246 | 308 | |
<摂取量> | ||||||||||
女性 | エネルギー(kcal/日) | 1908 | 450 | 1219 | 1337 | 1586 | 1900 | 2205 | 2510 | 2680 |
たんぱく質(g/日) | 76 | 22 | 42 | 50 | 61 | 73 | 90 | 105 | 111 | |
うち動物性(g/日) | 39 | 17 | 14 | 19 | 27 | 38 | 49 | 60 | 69 | |
脂質(g/日) | 57 | 22 | 26 | 33 | 43 | 53 | 70 | 88 | 99 | |
うち動物性(g/日) | 26 | 13 | 8 | 10 | 16 | 24 | 32 | 43 | 53 | |
◆脂質エネルギー比 | 27.1 | 7.0 | 16.0 | 17.9 | 22.5 | 26.6 | 31.8 | 36.5 | 38.9 | |
炭水化物(g/日) | 267 | 69 | 156 | 179 | 217 | 266 | 308 | 361 | 384 | |
カルシウム(mg/日) | 563 | 259 | 205 | 249 | 380 | 527 | 728 | 907 | 1070 | |
鉄(mg/日) | 11.6 | 4.3 | 5.7 | 6.8 | 8.6 | 11.1 | 13.9 | 17.7 | 20.0 | |
食塩(g/日) | 13.4 | 5.4 | 6.1 | 7.2 | 9.4 | 12.6 | 16.3 | 20.0 | 23.9 | |
ビタミンA(IU/日) | 2743 | 1992 | 788 | 1034 | 1609 | 2338 | 3375 | 4627 | 5558 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.17 | 0.41 | 0.57 | 0.67 | 0.85 | 1.12 | 1.43 | 1.72 | 2.00 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.37 | 0.51 | 0.65 | 0.77 | 1.02 | 1.32 | 1.68 | 2.08 | 2.29 | |
ビタミンC(mg/日) | 145 | 90 | 32 | 47 | 75 | 124 | 201 | 266 | 307 | |
身体計測:男320人、女360人、歩数:男333人、女368人、年齢・摂取量:男340人、女371人 |