長崎 (1) | ||||||||||
平均値 | 標準 | パーセンタイル値 | ||||||||
偏差 | 5 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 95 | |||
全体 | 年齢(歳) | 44.8 | 12.1 | 22 | 26 | 37 | 47 | 55 | 60 | 62 |
身長(cm) | 158.2 | 8.6 | 145.6 | 148.2 | 152.3 | 157.0 | 164.6 | 169.6 | 173.6 | |
体重(kg) | 58.4 | 10.2 | 44.2 | 46.2 | 50.6 | 56.8 | 65.1 | 70.8 | 75.7 | |
body mass index(kg/m2) | 23.3 | 3.4 | 18.7 | 19.4 | 21.0 | 23.0 | 25.2 | 27.2 | 29.2 | |
歩数(歩/日) | 8071 | 4314 | 2375 | 3051 | 4901 | 7600 | 10308 | 13369 | 17199 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 188 | 94 | 50 | 71 | 123 | 179 | 238 | 318 | 363 | |
いも類(g/日) | 75 | 77 | 0 | 0 | 17 | 64 | 106 | 174 | 214 | |
豆類(g/日) | 74 | 64 | 0 | 6 | 24 | 60 | 106 | 159 | 200 | |
果実類(g/日) | 109 | 136 | 0 | 0 | 0 | 65 | 165 | 304 | 408 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 86 | 77 | 2 | 8 | 32 | 67 | 115 | 194 | 234 | |
その他の野菜類(g/日) | 197 | 122 | 48 | 67 | 109 | 175 | 260 | 359 | 431 | |
魚介類(g/日) | 115 | 94 | 0 | 8 | 45 | 97 | 162 | 233 | 281 | |
肉類(g/日) | 85 | 71 | 0 | 6 | 30 | 70 | 120 | 180 | 227 | |
卵類(g/日) | 42 | 37 | 0 | 0 | 12 | 37 | 60 | 88 | 113 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 92 | 131 | 0 | 0 | 0 | 15 | 200 | 246 | 328 | |
男性 | 年齢(歳) | 44.0 | 12.4 | 22 | 25 | 35 | 46 | 54 | 60 | 62 |
身長(cm) | 165.2 | 7.3 | 153.3 | 156.4 | 160.8 | 164.6 | 169.4 | 174.8 | 177.6 | |
体重(kg) | 64.8 | 10.0 | 50.4 | 53.4 | 59.0 | 63.2 | 69.3 | 78.9 | 84.6 | |
body mass index(kg/m2) | 23.8 | 3.5 | 18.2 | 19.4 | 21.7 | 23.3 | 25.7 | 27.4 | 29.5 | |
歩数(歩/日) | 8412 | 4853 | 2155 | 2708 | 4307 | 8022 | 10665 | 16122 | 17825 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 229 | 95 | 82 | 108 | 172 | 218 | 291 | 351 | 411 | |
いも類(g/日) | 74 | 79 | 0 | 0 | 17 | 59 | 101 | 175 | 225 | |
豆類(g/日) | 78 | 69 | 0 | 1 | 26 | 62 | 109 | 179 | 210 | |
果実類(g/日) | 81 | 123 | 0 | 0 | 0 | 8 | 125 | 282 | 399 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 84 | 75 | 2 | 10 | 32 | 60 | 113 | 204 | 234 | |
その他の野菜類(g/日) | 204 | 118 | 49 | 70 | 119 | 177 | 273 | 360 | 428 | |
魚介類(g/日) | 133 | 102 | 0 | 15 | 58 | 120 | 189 | 261 | 355 | |
肉類(g/日) | 102 | 78 | 0 | 15 | 45 | 83 | 150 | 209 | 268 | |
卵類(g/日) | 46 | 40 | 0 | 0 | 15 | 43 | 65 | 95 | 117 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 77 | 120 | 0 | 0 | 0 | 0 | 150 | 225 | 285 | |
女性 | 年齢(歳) | 45.5 | 11.7 | 22 | 27 | 38 | 47 | 55 | 60 | 62 |
身長(cm) | 153.7 | 6.1 | 143.9 | 146.0 | 150.0 | 153.3 | 156.9 | 162.9 | 165.3 | |
体重(kg) | 54.3 | 8.0 | 43.2 | 45.0 | 48.1 | 53.3 | 58.8 | 66.0 | 70.0 | |
body mass index(kg/m2) | 23.0 | 3.3 | 18.7 | 19.4 | 20.7 | 22.7 | 24.5 | 27.1 | 28.9 | |
歩数(歩/日) | 7827 | 3881 | 2611 | 3416 | 5000 | 7443 | 10085 | 12854 | 13979 | |
<摂取量> | ||||||||||
米類(g/日) | 151 | 77 | 41 | 53 | 107 | 144 | 193 | 246 | 277 | |
いも類(g/日) | 77 | 75 | 0 | 0 | 17 | 65 | 111 | 175 | 211 | |
豆類(g/日) | 70 | 60 | 0 | 7 | 22 | 57 | 100 | 150 | 180 | |
果実類(g/日) | 133 | 143 | 0 | 0 | 0 | 100 | 186 | 328 | 449 | |
緑黄色野菜類(g/日) | 87 | 80 | 2 | 6 | 35 | 70 | 118 | 178 | 244 | |
その他の野菜類(g/日) | 191 | 125 | 43 | 62 | 102 | 167 | 255 | 361 | 438 | |
魚介類(g/日) | 99 | 83 | 0 | 4 | 36 | 80 | 148 | 216 | 255 | |
肉類(g/日) | 70 | 61 | 0 | 0 | 22 | 63 | 100 | 151 | 194 | |
卵類(g/日) | 38 | 34 | 0 | 0 | 10 | 32 | 59 | 77 | 107 | |
牛乳・乳製品(g/日) | 105 | 140 | 0 | 0 | 0 | 44 | 200 | 252 | 341 | |
長崎 (2) | ||||||||||
平均値 | 標準 | パーセンタイル値 | ||||||||
偏差 | 5 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 95 | |||
<摂取量> | ||||||||||
全体 | エネルギー(kcal/日) | 2040 | 553 | 1202 | 1356 | 1663 | 2000 | 2371 | 2756 | 3069 |
たんぱく質(g/日) | 83 | 26 | 45 | 50 | 64 | 81 | 99 | 121 | 131 | |
うち動物性(g/日) | 46 | 21 | 17 | 22 | 31 | 43 | 59 | 74 | 84 | |
脂質(g/日) | 56 | 22 | 27 | 32 | 40 | 52 | 68 | 87 | 101 | |
うち動物性(g/日) | 28 | 16 | 9 | 12 | 17 | 24 | 35 | 50 | 60 | |
◆脂質エネルギー比 | 25.6 | 6.7 | 15.0 | 17.4 | 20.5 | 25.2 | 29.9 | 34.8 | 36.8 | |
炭水化物(g/日) | 283 | 83 | 158 | 183 | 233 | 273 | 321 | 397 | 444 | |
カルシウム(mg/日) | 547 | 267 | 218 | 265 | 365 | 503 | 676 | 880 | 1045 | |
鉄(mg/日) | 11.8 | 4.2 | 5.6 | 6.7 | 8.7 | 11.4 | 13.9 | 17.9 | 20.0 | |
食塩(g/日) | 13.2 | 5.5 | 6.3 | 7.4 | 9.8 | 12.3 | 15.7 | 20.4 | 23.6 | |
ビタミンA(IU/日) | 2517 | 2693 | 474 | 736 | 1236 | 1938 | 2963 | 4308 | 5700 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.16 | 0.47 | 0.55 | 0.66 | 0.81 | 1.09 | 1.38 | 1.78 | 2.05 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.34 | 0.50 | 0.59 | 0.72 | 1.00 | 1.28 | 1.65 | 2.01 | 2.29 | |
ビタミンC(mg/日) | 119 | 83 | 26 | 36 | 61 | 96 | 162 | 227 | 291 | |
<摂取量> | ||||||||||
男性 | エネルギー(kcal/日) | 2257 | 541 | 1437 | 1607 | 1903 | 2248 | 2615 | 2959 | 3283 |
たんぱく質(g/日) | 93 | 26 | 49 | 62 | 74 | 91 | 111 | 130 | 140 | |
うち動物性(g/日) | 53 | 21 | 21 | 28 | 39 | 51 | 64 | 84 | 93 | |
脂質(g/日) | 60 | 22 | 28 | 34 | 45 | 56 | 72 | 94 | 104 | |
うち動物性(g/日) | 32 | 18 | 11 | 13 | 19 | 27 | 40 | 58 | 76 | |
◆脂質エネルギー比 | 25.1 | 6.3 | 15.4 | 17.3 | 20.3 | 25.1 | 28.7 | 33.9 | 36.2 | |
炭水化物(g/日) | 306 | 84 | 179 | 205 | 253 | 297 | 354 | 425 | 472 | |
カルシウム(mg/日) | 556 | 276 | 221 | 266 | 367 | 514 | 662 | 919 | 1186 | |
鉄(mg/日) | 12.6 | 4.4 | 6.1 | 7.2 | 9.3 | 12.4 | 15.5 | 18.5 | 20.2 | |
食塩(g/日) | 14.3 | 6.1 | 6.9 | 7.7 | 10.2 | 13.0 | 16.8 | 22.9 | 28.6 | |
ビタミンA(IU/日) | 2378 | 2039 | 398 | 734 | 1201 | 1931 | 3053 | 4437 | 5732 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.25 | 0.49 | 0.63 | 0.72 | 0.86 | 1.22 | 1.47 | 1.95 | 2.15 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.41 | 0.52 | 0.62 | 0.73 | 1.03 | 1.35 | 1.71 | 2.15 | 2.32 | |
ビタミンC(mg/日) | 110 | 83 | 24 | 33 | 55 | 84 | 146 | 226 | 270 | |
<摂取量> | ||||||||||
女性 | エネルギー(kcal/日) | 1847 | 489 | 1116 | 1278 | 1484 | 1809 | 2132 | 2409 | 2715 |
たんぱく質(g/日) | 74 | 22 | 43 | 47 | 57 | 73 | 90 | 102 | 113 | |
うち動物性(g/日) | 40 | 18 | 14 | 20 | 26 | 36 | 51 | 65 | 72 | |
脂質(g/日) | 53 | 22 | 25 | 30 | 37 | 49 | 64 | 80 | 97 | |
うち動物性(g/日) | 24 | 13 | 8 | 11 | 15 | 22 | 31 | 42 | 49 | |
◆脂質エネルギー比 | 26.0 | 7.0 | 14.9 | 17.3 | 20.9 | 25.5 | 30.8 | 35.4 | 38.3 | |
炭水化物(g/日) | 262 | 76 | 147 | 175 | 214 | 255 | 301 | 350 | 396 | |
カルシウム(mg/日) | 539 | 259 | 200 | 251 | 365 | 496 | 681 | 857 | 1034 | |
鉄(mg/日) | 11.0 | 4.0 | 5.4 | 6.1 | 8.3 | 10.6 | 13.2 | 15.9 | 20.0 | |
食塩(g/日) | 12.3 | 4.8 | 5.8 | 6.5 | 8.9 | 11.6 | 14.3 | 17.7 | 21.5 | |
ビタミンA(IU/日) | 2640 | 3163 | 519 | 733 | 1316 | 1996 | 2878 | 4307 | 5667 | |
ビタミンB1(mg/日) | 1.07 | 0.42 | 0.53 | 0.61 | 0.76 | 0.99 | 1.32 | 1.62 | 1.81 | |
ビタミンB2(mg/日) | 1.28 | 0.47 | 0.56 | 0.71 | 0.98 | 1.23 | 1.56 | 1.87 | 2.21 | |
ビタミンC(mg/日) | 128 | 82 | 29 | 40 | 64 | 113 | 165 | 246 | 302 | |
身体計測:男97人、女150人、歩数:男111人、女155人、年齢・摂取量:男167人、女188人 |