【質問】　

　ビタミンB、Cを多く含む食品、食材にはなにがありますか？



【解答】
　ビタミンB群は穀類の胚芽、肉類、レバー、卵黄に多く含まれています。ビタミンCは緑色野菜、イチゴ、ミカン、キウイフルーツなどの果物、じゃがいもなどに多く含まれています。【YI】