Welcome GUEST
重要なお知らせ
現在リニューアル中のため、これは閲覧のみの旧バージョンです。質問や検索はできませんのでご注意下さい。
トップ  >  教えてスミレ先生！  >  インスタント食品とは
きっずぺーじ > 食品の特徴 > インスタント食品とは　（えいようきっずより転載）
インスタント食品とは( いんすたんとしょくひんとは )
わらったみっくん ぼく、塾じゅくに行く前にはいつも、カップラーメン食べてくんだ。

おどろいた先生 あら、それが晩ばんごはん？！
それだけじゃいけないわよ。
おどろいたみっくん えっ？そうなんですか？
つかれた先生 たとえば、このカップラーメンは、あなたに必要ひつようなエネルギーとたんぱく質しつは半分はんぶんしか入っていないわ。
そのわりに、脂が多かったり、ミネラルやビタミンが足たりないものが結構けっこうあるのよ。
きーちゃん それじゃ、栄養えいようが、かたよっちゃうね。
先生 そうよ。ほどほどにね。
もし食べるときは、インスタント食品しょくひんに足たりない野菜やさいなどと一緒に食べるようにしてね。
インスタント食品しょくひんとは、調理ちょうりするのに手間てまや時間がかからず、長もちし、持ち運はこぶのも簡単かんたんな食べもののことをいいます。大きく分けると次の３つがあります。

●乾燥食品かんそうしょくひん
インスタントラーメン、アルファー米、インスタントコーヒー、即席そくせきみそ汁しるなど。

●レトルト食品しょくひん
カレー、シチュー、おかゆ、マーボ豆腐どうふのもとなど

●冷凍食品れいとうしょくひん
コロッケ、から揚あげ、ピラフ、焼きおにぎり、餃子、シュウマイなど
■関連記事： インスタント食品
プリンタ用画面
友達に伝える
投票数:13 平均点:4.62
この記事の1行目に飛ぶ
作成:2008/7/8 16:09:52 自動登録   更新:2009/6/9 21:35:39 自動登録   閲覧数:17459
前
海藻の成分と栄養 		カテゴリートップ
教えてスミレ先生！ 		次
遺伝子組み換え食品とは
(c)All Copyrights reserved 2001-2010 National Institute of Health and Nutrition
メインメニュー