大腸ガンの予防に運動・身体活動が有効であることは、多くの疫学的研究により明らかにされています。しかし、その機序については不明です。
大腸ガンは、がん腫（いわゆるガン）に至る前に腺腫（ポリープ）を経ることが明らかになっていますが、さらに最近、その前の段階で、大腸の正常上皮細胞が異常腺窩巣（aberrant crypt foci, ACF）を経由して腺腫となることが示唆されています。
本研究では、ラットに大腸ガンの化学的誘発物資である１,２-Dimethylhydrazineを腹腔内投与した後、１週間後から１日１２０分間の中等度強度の走運動トレーニングを週５回４週間行ったところ、非運動群のACF数（３４±２２個）に比べて運動群のACF（１３±１１個）は半分程度になることを明らかにしました。
本研究により身体活動は多段階過程を経る大腸ガンの発生の最も初期の段階で効果を現すことが明らかとなり、身体活動・運動が大腸がんの一次予防において重要であることが示唆されました。【田畑 泉】
出典：Fuku N, Ochiai M, Terada S, Fujimoto E, Nakagama H, Tabata I: 健康増進プログラム: Medicine and Sciences in Sports and Exercise: 39（1）: 70-74, 2007. 1.
ニュースレター「健康・栄養ニュース」第6巻1号（通巻20号）平成19年6月15日発行から転載
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