Welcome GUEST
重要なお知らせ
現在リニューアル中のため、これは閲覧のみの旧バージョンです。質問や検索はできませんのでご注意下さい。

MCTで痩せますか?

このトピックの投稿一覧へ

なし MCTで痩せますか?

msg# 1
depth:
0
前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2018/6/9 13:26
Tの隣人。 
 最近ココナッツオイルや他の中鎖脂肪酸(MCT)を含んだ商品がダイエット目的で勧められていますが、食事の調整や運動もすることなく痩せる理由が分かりません。

MCTと言えば昔から糖質だけでは一時的にエネルギー不足を招くような強度の高いトレーニングをするようなアスリートが摂っていましたが痩せる為ではありません。

運動もせずこれだけ摂れば他の油同様高カロリーなのでかえって太ると思うのですがいかがなものでしょうか?
それとも最近、新しい知見でもあるのでしょうか?
ご教示いただければ幸いです。
投票数:0 平均点:0.00

投稿ツリー

  条件検索へ


メインメニュー