身体活動ガイドライン研究室

1. 主要メンバー

2. 研究の目的・背景

身体活動を改善し、座位行動を減らすことは、良好な健康アウトカムに関係することが報告されている。また、身体活動・座位行動に関するガイドラインはＷＨＯをはじめ、多くの国や学会が公表している。本邦でも、2024年1月に「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」が公表されたた。近年、測定技術の向上により、非侵襲的に身体活動・座位行動を詳細に測定できるようになり、身体活動・座位行動と健康アウトカムの関係が、より詳細にわかるようになってき。一方で、多様な測定方法は機器間の差が大きくなっており、数値目標に大きな差を生んでいるのも事実である。

3. 研究内容

1. 大学や研究機関のハブとなり、身体活動・座位行動と健康についての更なるエビデンスを創出する
2. エビデンスの整理を通じて身体活動・座位行動に関するガイドライン作成に貢献し、社会実装にむけた研究と支援を行う
3. 新たな測定機器の開発と精度管理を行う
4. 国民健康栄養調査の歩数・運動習慣の分析を通じて、国民の健康増進に寄与する

【関連データベース等】

• 健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023
• 「WHO身体活動および座位行動に関するガイドライン」日本語版

身体活動ガイドライン研究室