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Summary of dietary reference intakes

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Notation

  • Click on the country name to view basic information about the country or region.
  • 共通のリンク先を示すアイコンThe button for any nutrient leads to the same link for any country that is displayed.
  • 個別のリンク先を示すアイコンThe countries shown have different links for each nutrient.
Japan Australia/
New Zealand
China France Germany/
Austria/
Switzerland
Korea Netherlands Nordic countries Chinese Taipei United Kingdom US/
Canada
Vietnam EU/
EFSA
WHO
Energy 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Energy providing
nutrient balance1
別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます
Protein  
Total Protein 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Essential amino acids         別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます
Fat  
Total fat 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Saturated fatty acids 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Monounsaturated
fatty acids
      別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます
Polyunsaturated
fatty acids
      別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます
n-6 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます
Linoleic acids   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Arachidonic acids     別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます
n-3 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます
α-linolenic acids   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
EPA/DHA     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Trans-fatty acids 別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Cholesterol 別ウィンドウで開きます         別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Carbohydrate                            
Carbohydrate 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Sugars2 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Dietary fiber                            
Total Fiber 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Dietary Fiber   別ウィンドウで開きます           別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます        
Functional Fiber                            
Alcohol 別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます            
Water(Total/Fluids) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます  
Vitamin                            
A 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
D 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
E 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
K 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Carotenoids 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます           別ウィンドウで開きます      
B1 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
B2 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Niacin 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
B6 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
B12 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Folate 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Pantothenic acids 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Biotin 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
C 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Choline   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます  
Mineral                            
Sodium(Na) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Potassium(K) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Calcium(Ca) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Magnesium(Mg) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Phosphorus(P) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます  
Iron(Fe) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Zinc(Zn) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Copper(Cu) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます  
Manganese(Mn) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます  
Iodine(I) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Selenium(Se) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます
Chromium(Cr) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます  
Molybdenum(Mo) 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます  
Fluoride(F)   別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます     別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます   別ウィンドウで開きます  
Chlorine(Cl)     別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます       別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます 別ウィンドウで開きます  
Sulfur(S)                     別ウィンドウで開きます      
Arsenic(As)                     別ウィンドウで開きます      
Boron(B)                     別ウィンドウで開きます      
Nickel(Ni)                     別ウィンドウで開きます      
Silicon(Si)                     別ウィンドウで開きます      
Vanadium(V)                     別ウィンドウで開きます      
  • Includes nutrients that were considered for inclusion in the development of intake standards but for which no values were determined.
  • Aging Rate Citation:World Population Ageing 2019 Highlight別ウィンドウで開きます
  • ※1:Refer to the energy-providing nutrients page respectively for Germany/Austria/Switzerland and WHO regarding the energy-providing nutrient balance.
  • ※2:The definition of sugars varies from country to country, so please refer to the documents of each country.

Country or region basic information

Last Reviewed: March 27, 2023